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百岁老中医养生之道百岁老中医独创养生之道
2022-09-25

四川新闻网-成都晚报讯

据介绍,杨老生于1902年5月24日,1922年和1926年先后师从周云武、刘元福学习中医骨科及少林武术,1930年出师,是我国中医骨科界德高望重的专家。据杨老的家人讲,杨老每天定时睡觉,准时起床,早晚都自编的“壮元益寿功”,而且每天都会吃自己配制的“长寿丸”。另外,杨老还有一套自己独特的养生“三通论”,即思想通、二便通、气血通。

(张阳李凡记者张渝摄影报道)102岁的老人皮肤像年轻人一样光滑、有弹性,双眼仍炯炯有神,他的长寿秘诀是什么呢?昨日上午,成都老年康疗院二楼的一间护理房里,102岁的著名老中医杨天鹏床前,围满了几代嫡传,杨老的养生之道成了大家的主要话题。